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Les omégas 3
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Les omégas 3
Dans cet article, découvrez tout ce que vous devez savoir sur les omégas 3 : leurs différentes formes, leurs propriétés thérapeutiques et comment les utiliser adéquatement pour bénéficier de leurs ver...
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juin 1, 2022 Conseils santé
Le zinc
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Dans cet article, découvrez le zinc, ses propriétés, ses différentes formes et tout le nécessaire pour savoir comment l’utiliser adéquatement afin d’en bénéficier. Qu’est-ce que le zinc? Le zinc est...
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juin 1, 2022 Conseils santé
Mieux comprendre le principe de détox
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J’entends souvent des gens dirent qu’ils veulent faire une ``détox`` sans vraiment comprendre de quoi il s’agit ou ce que cela implique. Le foie est en effet un organe au fonctionnement fort complexe....
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mai 1, 2022 Conseils santé
Les vitamines du complexe B
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Le terme ``complexe B`` est utilisé pour désigner l’ensemble des vitamines B, soit : B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B8 (biotine), B9 (acide f...
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mai 1, 2022 Conseils santé
Pour mieux comprendre le foie
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Vous connaissez probablement votre foie comme étant l’organe qui en écope lorsque vous buvez un coup ou abusez un peu trop du buffet du temps des Fêtes, mais saviez-vous qu’il exerce de nombreux rôles...
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mai 1, 2022 Conseils santé
Le magnésium
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mai 1, 2022 Conseils santé
La trousse de premiers soins aromatiques
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Question difficile ! Mais, ces cinq huiles essentielles sont les inévitables à avoir dans sa pharmacie. Il est certain qu’une fois que vous aurez utilisé avec succès ces magnifiques outils, vous aurez...
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mai 1, 2022 Conseils santé
La lécithine
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La lécithine est un superaliment retrouvée sous forme liquide ou en granules. Elle possède plusieurs bénéfices que vous découvrirez dans ce court article. Qu’est-ce que la lécithine? La lécithine,...
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mai 1, 2022 Conseils santé
Les voies d'absorption des huiles essentielles
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L’utilisation courante des huiles essentielles se fait principalement selon quatre interfaces : les voies cutanée, respiratoire, buccale et rectale. La composition biochimique et l’application thérape...
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mai 1, 2022 Conseils santé
Comment utiliser les huiles essentielles
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Les huiles essentielles ne se mélangent pas à l’eau. Si vous en mettez dans un bain, elles flottent à la surface de l’eau et risquent de provoquer des irritations ou brûlures cutanées, à moins d’y ajo...
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mai 1, 2022 Conseils santé
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L’extraction des substances aromatiques est des plus délicates. Elle consiste à capter les produits les plus subtils et les plus fragiles du végétal sans en altérer la qualité et ceci en récupérant le...
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mai 1, 2022 Conseils santé
Le pissenlit
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La plus célèbre « mauvaise herbe » sur terre, le pissenlit est souvent la première fleur découverte, et offerte, par les enfants en guise d'amour, de loyauté et de fidélité.  Une fleur si répandue ne ...
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mai 1, 2022 Conseils santé
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