L'Armoire Épicerie Santé Confiture de rhubarbe et orange Un incontournable de mes printemps, la confiture de rhubarbe et orange, fait notre bonheur pendant toute l’année. Simple à faire, elle reste légèrement acidulée et fraîche. Pour ce faire, vous aurez b... Alimentation Déjeuner juin 29, 2022 Recettes
L'Armoire Épicerie Santé Stress et Humeur Depuis le développement de l’espèce humaine durant la préhistoire, l’Homme est doté de systèmes lui permettant de faire face au stress et d’y réagir afin d’assurer sa survie. Cependant, depuis moins d... Alimentation Aromathérapie Herboristerie Naturopathie juin 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé Le sommeil Le sommeil est un phénomène essentiel et complexe auquel aucun animal ne peut échapper. Il joue un grand rôle dans l’équilibre de nos fonctions physiologiques et, sans lui, l’être humain ne pourrait s... Alimentation Aromathérapie Herboristerie Naturopathie juin 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé Les omégas 3 Dans cet article, découvrez tout ce que vous devez savoir sur les omégas 3 : leurs différentes formes, leurs propriétés thérapeutiques et comment les utiliser adéquatement pour bénéficier de leurs ver... Acide gras Alimentation Graisse Huile Lipide Naturopathie gras juin 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé Mieux comprendre le principe de détox J’entends souvent des gens dirent qu’ils veulent faire une ``détox`` sans vraiment comprendre de quoi il s’agit ou ce que cela implique. Le foie est en effet un organe au fonctionnement fort complexe.... Alimentation Digestion Foie Naturopathie détox mai 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé Les vitamines du complexe B Le terme ``complexe B`` est utilisé pour désigner l’ensemble des vitamines B, soit : B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B8 (biotine), B9 (acide f... Alimentation Complexe B Naturopathie Vitamine mai 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé Pour mieux comprendre le foie Vous connaissez probablement votre foie comme étant l’organe qui en écope lorsque vous buvez un coup ou abusez un peu trop du buffet du temps des Fêtes, mais saviez-vous qu’il exerce de nombreux rôles... Alimentation Digestion Foie Herboristerie Naturopathie mai 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé La lécithine La lécithine est un superaliment retrouvée sous forme liquide ou en granules. Elle possède plusieurs bénéfices que vous découvrirez dans ce court article. Qu’est-ce que la lécithine? La lécithine,... Acide gras Alimentation Digestion Graisse Lipide Naturopathie mai 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé Pour aider votre digestion tout en douceur Pour aider votre digestion tout en douceur, voici une liste de certaines règles de basse qui devrait toujours accompagner le choix du repas. En suivant ces règles, vous trouverez souvent une solution ... Alimentation Digestion Naturopathie mai 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé Le curcuma Les premiers écrits sur le curcuma, retrouvés à l'intérieur d'un herbier Assyrien, datent de 600 ans avant J.-C. On considère l'Inde comme étant son pays d'adoption, sa zone de domestication, car il y... Alimentation Digestion Herboristerie Inflammation Légume Plante mai 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé La carotte Ce n'est pas d’hier la carotte! On buvait le jus de carotte comme aphrodisiaque en Grèce Antique. Elle nous vient originalement du Moyen-Orient et de l’Asie centrale. C’est un légume de choix dont les... Alimentation Digestion Fibre Légume Plante mai 1, 2022 Conseils santé
L'Armoire Épicerie Santé La betterave La betterave était un des légumes les plus prisés par les Grecs qui l’offraient à leur dieu du soleil, Apollo. Les Romains l’utilisaient pour combattre les fièvres et en Angleterre médiéval on suggér... Alimentation Digestion Légume Plante mai 1, 2022 Conseils santé
